Víte, jaký je rozdíl mezi saunou a infrasaunou? Poradíme, co je pro vás vhodnější
Blahodárné účinky sauny na lidský organismus jsou nesporné. Mnohaletou tradici má klasická sauna finská. Moderní doba však přinesla alternativní řešení a tím je infrasauna. Podívejme se, čím se od sebe tyto dva typy saunování liší. Finská sauna Klasická sauna vyžaduje větší a dobře odvětraný prostor. Je vytápěna kamny, může se jednat o kamna na dřevo…